Por Angelina Ruiz
¿Sabes lo que hay en *tu* cuidado capilar? Si no sabes cómo responder a esto, no estás sola. Comprar productos para el cabello puede ser muy abrumador, especialmente porque las opciones parecen infinitas. Entramos al pasillo de cuidado del cabello, agarramos una botella y hojeamos la etiqueta para encontrarnos con una lista de palabras que decodificar. A medida que los productos de belleza limpia han aumentado su popularidad últimamente, es un incentivo para muchos de nosotros investigar los ingredientes de algunos de nuestros productos más preciados. Muchas marcas también han aumentado su transparencia, haciendo que los ingredientes sean fácilmente accesibles tanto en el propio envase como en línea, así como haciendo el cambio a ingredientes naturales en sus productos.
Beneficios del champú y acondicionador sin silicona
En cuanto al uso de productos limpios para el cuidado del cabello, muchos se han inclinado por esto por su propio interés en querer lucir su propio estilo natural. Al comprar productos limpios para el cabello, hay algunos ingredientes a los que hay que prestar atención, ya que pueden ser bastante dañinos para nuestros preciados cueros cabelludos, especialmente en el champú y el acondicionador. Un ingrediente que se encuentra comúnmente en los productos para el cabello es la silicona. La silicona actúa para dejar el cabello suave, pero solo temporalmente, porque puede acumularse en el cabello, lo que resulta en una sensación seca y opaca después de un uso prolongado. Esto puede hacer que tu cabello se debilite y sea más propenso a la rotura. La silicona también es lo que proporciona el deslizamiento al lavar el cabello. El deslizamiento se puede describir como lo bien que un producto puede pasar por nuestro cabello, por ejemplo, cuando desenredamos nuestros mechones en la ducha. En cuanto al cuidado del cabello limpio, usar un champú sin silicona y un acondicionador puede ser extremadamente beneficioso. Al eliminar las siliconas, puedes asegurarte de que tu cabello estará naturalmente sano a largo plazo, ya que los aceites naturales de tu cuero cabelludo se restaurarán. No tendrás que depender de productos químicos solo para suavizar tu cabello, cuando tus mechones estarán naturalmente acondicionados. Por lo tanto, asegúrate de evitar cualquier producto que termine en *–cone, -conols, -silones y -siloxanes*, ya que estos funcionan de manera similar.
¿El lauril sulfato de sodio es malo para el cabello?
Otro ingrediente que quizás hayas visto (o del que hayas oído hablar) es el lauril sulfato de sodio, uno de los sulfatos más utilizados. Después de revisar mi alijo personal de productos, me di cuenta de que esto era mucho más común de lo que pensaba. Si no has oído hablar de él, el lauril sulfato de sodio es lo que hace que los productos creen un efecto espumoso. Los sulfatos pueden tener un efecto excesivo en el cuero cabelludo y el cabello, lo que resulta en un desprendimiento excesivo de proteínas y aceites naturales. Por lo tanto, puede ser muy secante, dejando el cabello con una sensación casi demasiado limpia (si es que eso existiera). Aquí hay algunos culpables más similares a los que debes prestar atención en el cuidado de tu cabello:
- Lauril sulfato de sodio
- Lauril éter sulfato de sodio
- Lauril sulfoacetato de sodio
- Isotionato de lauroil
- Taurato de lauroil de sodio
Parabenos en champú y acondicionador
Un ingrediente adicional que debes evitar en el cuidado del cabello son los parabenos. Se encuentran comúnmente en el cuidado del cabello, ya que son lo que ayuda a aumentar la vida útil de los productos. Aunque la vida de un producto para el cuidado del cabello es importante, ya que queremos que los productos duren el mayor tiempo posible, no vale la pena comprometer nuestra propia salud y seguridad. Los parabenos son dañinos ya que pueden causar problemas como irritación en el cuero cabelludo, sequedad, decoloración del color y, en los casos más extremos, caída del cabello. Debido a que los parabenos y cualquier otro ingrediente (tóxico) pueden ser absorbidos directamente por el cuero cabelludo, es mejor mantenerse alejado de ellos, ya que esos químicos entran directamente en nuestro torrente sanguíneo. También hay diferentes tipos de parabenos, incluidos el butilparabeno, el etilparabeno, el metilparabeno y el isobutilparabeno. Al igual que los diferentes sulfatos, son tan dañinos como sus hermanos más conocidos.
No hay duda de que cambiar a un cuidado capilar limpio puede parecer laborioso y difícil, pero vale la pena. Es importante que no solo miremos las etiquetas de los alimentos que comemos, sino también los productos que usamos y lo que nos ponemos en el cuerpo. Merecemos tratar nuestro cabello con la máxima importancia y usar productos limpios es un paso en la dirección correcta. Nuestra melena es una extensión de nuestro mejor yo, y cuando nuestro cabello se siente bien, nosotros también.