El embarazo es algo hermoso, especialmente cuando le sigue un cabello lujosamente grueso y sano. Así es, muchas mujeres embarazadas experimentan un cabello más grueso y abundante durante el embarazo. Esto se debe al aumento del volumen sanguíneo y la circulación, junto con los altos niveles de progesterona, oxitocina, prolactina y, lo más importante… estrógenos. Los altos niveles hormonales en tu cuerpo evitan que tu cabello se caiga a su ritmo normal, lo que resulta en un cabello más abundante. Esto es lo que normalmente se conocería como el sueño de cualquier entusiasta del cabello. Sin embargo, este efecto secundario suele ser temporal. De hecho, muchas mujeres sufren de caída de cabello posparto poco después de dar a luz.
¿Qué es la caída de cabello posparto?
La caída de cabello posparto ocurre poco después del embarazo de una mujer. Sucede una vez que los altos niveles hormonales comienzan a disminuir, lo que hace que el ciclo de crecimiento del cabello vuelva a su estado original de caída. Tu cabello habrá estado en una fase de crecimiento durante todo el embarazo, lo que significa que la cantidad de cabello que pierdes una vez que pasas a la fase de reposo posparto puede ser significativamente mayor que los 100 cabellos promedio que normalmente perderías antes del embarazo. Esto se debe a que tu cabello esencialmente está recuperando 9 meses de tiempo perdido. Las mujeres pueden perder hasta 300 cabellos al día debido a la caída de cabello posparto, también conocida como efluvio telógeno, que se refiere a una cantidad desproporcionada de caída.
¿Cómo combatir la caída de cabello posparto?
La caída de cabello después del embarazo es completamente normal, ¡y muchas madres primerizas la padecen! No hay nada que se pueda hacer para prevenir la última fase del ciclo de crecimiento del cabello que causa la caída. Sin embargo, sí hay pasos que puedes seguir para fomentar un crecimiento más rápido del cabello, fortalecerlo y aumentar su grosor en general.
1. Mantener un cuero cabelludo sano
Cuando se trata del bienestar general del cabello, el cuero cabelludo juega un papel muy importante. De hecho, uno de los muchos beneficios de mantener un cuero cabelludo sano es la reducción de la caída del cabello. Por esta razón, Ceremonia ha creado un kit de cuidado capilar posparto que se enfoca específicamente en la salud del cuero cabelludo a través del nuevo exfoliante capilar de papaya, el Aceite de Moska para el cuero cabelludo y el Masajeador Capilar, permitiendo así que el cuero cabelludo sea un buen ambiente para el crecimiento. El kit de cuidado capilar posparto satisface muchas áreas de la salud del cuero cabelludo, incluyendo el desarrollo del crecimiento, el control de la grasa, la hidratación y la rejuvenecimiento general.
2. Utilizar productos suaves para el cabello
El uso de productos para el cuidado del cabello que sean suaves con el cuero cabelludo puede promover significativamente la salud del cuero cabelludo. Se sabe que los champús convencionales limpian el cabello hasta el punto de despojarlo de sus aceites naturales, lo que puede provocar sequedad e irritación del cuero cabelludo. Es por eso que en Ceremonia nos mantenemos completamente alejados de siliconas, parabenos, sulfatos, ftalatos y otros ingredientes no tan buenos.
3. Utiliza un exfoliante para el cuero cabelludo
Los exfoliantes capilares están compuestos de exfoliantes físicos y son excelentes para exfoliar el cuero cabelludo, al igual que lo harías con tu rostro. Pueden ayudar a equilibrar los aceites naturales del cuero cabelludo, revitalizar el cabello y eliminar la acumulación y la caspa. Es muy importante tener los poros desobstruidos para que el cabello crezca, y un exfoliante capilar semanal garantizará que los poros estén limpios y listos para un crecimiento máximo del cabello posparto.
Nuestro exfoliante capilar de papaya es tanto un exfoliante capilar como un champú batido lleno de ingredientes naturales que incluyen sal de montaña boliviana y enzimas de papaya para infundir el cuero cabelludo con la humedad que necesita, mientras lo revitaliza para lograr un máximo bienestar capilar. Más que una fruta deliciosa, la papaya se ha utilizado durante siglos como un remedio casero natural por sus numerosas propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales. El extracto de fruta de papaya ofrece beneficios para el acondicionamiento del cabello, el crecimiento del cabello y el control de la caspa.
4. Lava el cabello y masajea suavemente
Intenta masajear tu cabello durante 1-2 minutos mientras te lo lavas. Además de que los masajes del cuero cabelludo son conocidos por aliviar el estrés, también pueden aumentar el flujo sanguíneo y la circulación, lo que puede promover el crecimiento y el grosor del cabello. Los masajes de exfoliación del cuero cabelludo se suelen realizar con las yemas de los dedos o con dispositivos de masaje del cuero cabelludo como el masajeador capilar. ¡Combina tu masajeador capilar con tu exfoliante capilar de papaya para obtener los máximos resultados!
5. Aceite capilar
Si experimentas una cantidad abrumadora de caída de cabello, es posible que también tengas el cabello seco y sin brillo. La aplicación de aceite capilar es una práctica casera tradicional que ha ganado popularidad en los países latinoamericanos para combatir el cabello deshidratado y sin brillo, ya que proporciona vitaminas y minerales que aumentan la humedad y el brillo. Más específicamente, los aceites pueden restaurar los lípidos en el cabello que son responsables del brillo natural y el aspecto lustroso del cabello. Del mismo modo, el Aceite de Moska está hecho con una combinación de aceites que nutren e hidratan el cuero cabelludo mientras promueven el crecimiento y el brillo. Puedes combinar tu aceite capilar de Aceite de Moska con el masajeador capilar para atacar el crecimiento y el brillo del cabello simultáneamente.
Si hay algo que debes llevarte de esto, es que el bienestar del cabello comienza en el cuero cabelludo. Ya sea que estés lidiando con la caída de cabello posparto o no, la salud del cuero cabelludo es la clave absoluta para promover el crecimiento, la fuerza y el grosor general del cabello. En resumen, si buscas ingredientes naturales derivados del corazón de América Latina, entonces prioriza tu cuero cabelludo.
Referencias:
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- https://www.webmd.com/parenting/what-to-do-if-you-have-postpartum-hair-loss
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/healthy-scalp#healthy-scalp-definition
- https://www.healthline.com/health/hair-oiling-benefits-oil-and-how-to
- https://www.hmpgloballearningnetwork.com/site/thederm/site/cathlab/event/maintaining-healthy-scalp-and-hair-improved-hair-growth
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/scalp-scrub
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369642/
- https://www.healthline.com/health/papaya-benefits-for-skin
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30513209/
- https://www.healthline.com/health/scalp-massage-for-hair-growth#what-is-a-scalp-massage